Ziel:
Wenig Fett, viel Eiweiß, keine Kohlenhydrate, Intervallfasten, Paleodiät, Scheinfasten oder einfach Schlank im Schlaf: jedes Jahr überschwemmen unterschiedlichste Diäten mit enormen Versprechungen den Markt. Erfolgreiches Abspecken wird garantiert!
Wer seine überschüssigen Pfunde loswerden möchte, sagt seinem Körper den Kampf an. Und immer gewinnt die Hoffnung, dass dieses Mal die Gewichtsabnahme ganz sicher und auch langfristig funktioniert. Aber leider scheitern viele der Diäten.
Das Ziel des Seminars ist es, die Ursachen von Übergewicht darzulegen, Diäten und Ihre Wirksamkeiten zu vergleichen und wissenschaftlich zu bewerten. Zudem wird der Frage nachgegangen, welche sinnvollen / effektiven Strategien es gibt, das neue Gewicht zu halten.
Zielgruppe:
Dieses Seminar wendet sich an Ernährungstberaterinnen wie z.B. Diätassistent*innen, Oecotropholog*innen, Ernährungswissenschaftler*innen, die sich auf den neuesten Stand der Wissenschaft bringen wollen, um ihre Patient*innen auf dem Weg zum Wunschgewicht gut und zielgerichtet führen zu können.
Inhalt “Diäten auf dem Prüfstand”:
Anerkannt für das Zertifikat Ernährungsberater*in:
Unsere Seminare erfüllen die Kriterien der Fachverbände wie VDOE, VDD, VFED, DGE, QUETHEB, UGB und SVEB.
Dieses Seminar hat 4 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten.